Нам этим летом досталось, +40 в тени три месяца держалось..
Тут и понадобилась мята! Я просто в гель для душа капельку мяты перечной добавляла и мылась как обычно. Зато потом действительно под одеяло залезть хочтся! Холодит здорово! Правда не долго.. Но для поддержания эффекта я спрей делала, вода+ЭМ мяты и лимона в спирте растворенные. Но на улицу потом не выйдешь..))