Dana, о, еще, от отеков попробуйте пить какие-нибудь природные мочегонные напитки, или добавки. Но не таблетки, а то до обезвоживания дойти можно.
Просто мы же по жаре пьем, как верблюды, а в туалет ходим мало. Вот и отекаем.
Я вчера посчитала. Выпила больше двух литров воды, а в туалет всего один раз сходила.
Из мочегонного, правда, только пиво в голову приходит. Ничего более умного... ну почитайте про травки, они мягкими мочегонными являются.
Ну или пиво безалкогольное.
Брусника вроде мочегонная, шиповник. А! Ну арбуз! Мелисса, зверобой, мята перечная, василек.