Прочла что когда ползуешься эфирами нужно делать перерыв через 3 недели на 1 неделю(?) а мне так нравятся все эти запахи, не могу я с перерывом, может просто дозировку в кремах уменьшить, хапример вместо 20-25 капель эфира на 50мл крема давать 5-10 капель и менять эфиры, могет через 6 месяцев-год я захочу перерыв, а сеичас так неохота! А может во время "перерыва" добавлять только 5 капель для запаха?Что лучше? Нашла пару рецептов кремов английских авторов, они добавляют на 100гр крема 4-6 капель эфира.