Angel , ага , просто смешиваю 50:50 ( мне на раз вполне хватает столовой ложки смеси) и втираю перед мытьем во влажную кожу головы ,массирую, оставляю минут на 5-10 пока умываюсь-зубки чищу , смываю, мою волосы шампунем...все... быстро и эффективно )