Ну вот еще неделю провела по системе -60. Правда буквально вчера вечером выпила вина красного много (бутылку примерно) и съела 5 клубничен и грамм 20 сыра вонючего. . Эх, ну повод был.
Обмерила себя опять грудь-117см (перед КД видимо), талия - 97см, бедра - 109см. Но вообще непонятно, как контролировать процесс метром, если грудь так меняется, да и объем живота сильно зависит от того, что в нем. Сейчас я как раз после завтрака померилась. И еще я не понимаю в каком состоянии надо животик обмерять - совсем "расслабленным" или втягивать? А то у меня разница очень приличная получается. Пока меряю максимально расслабленным, но не "выпяченным", если понятно объяснила.
А вообще система ничего себе-оказывается не есть после 18 совсем не сложно, никогда бы не подумала. Зарядку каждый день делаю по 10 минут, но для меня это большой прогресс. Сегодня вот только после вчерашних возлияний не очень тянет на активность физичискую, но сейчас собирусь непременно.