Аюрведический убтан

[Ellina]

"Агросельпром" выпустил различные пищевые жмыхи. Может, и давно выпустил, но я только нашла. Очень хорошо их добавлять в смесь для умывания, там совсем мелкий помол, в муку буквально.

[Вертушка]

я убтан стала мешать с нутом( купила в лавке здоровья уже молотый пищевой концентрат нута) на 0,5ч.л. трав 0,5ч.л. нутовой муки. Хорошо очищает и нет выраженного скрабящего эффекта. Пробовала травы с детской смесь в той же пропорции, не пошло, остается ощущение недоумытости.

[Мари *]

Очень хорошая тема.
Сразу напомнило, как давно-давно летом у бабушки для старшей делали маску-умывалку (теперь знаю, как правильно это назвать)
Суть состояла в том, что сухие травы (все не помню, но точно были цветки липы, ромашки, какие-то желтенькие и мелкие красные, из трав-крапива, еще две не помню(((, корень солодки-помню на запах) завязывались в мешочек тряпичный и мялись, затем брались две каменные плитки (жернова) и между ними молотая трава растиралась в пыль(солодка сразу на жернова).
Добавлялась мука (овсяная и от спельты- это точно, потому как нам с братом это название казалось смешным, возраст такой был))))
А дальше в эту смесь добавлялась зола от березовых поленьев...
Эту смесь каждый вечер запаривали на выбор молоком, водой, квасом?, сывороткой..
Как итог - страшные следы подростковых высыпушек ушли у сестры навсегда.

Из своего опыта - Травами умывалась часто, но курсами-об этом еще бабушка говорила, что часто - плохо.

Кстати, Естимадху в аюр-убтане - это и есть солодка.

[Апрель]

очень интересная тема - добралась и я до нее. Хотела бы спросить - как все таки правильно умываться овсянкой или например семенем льна, как их заваривать - 1ч.л. на стакан воды и вода должна быть горячей - теплой - холодной и сколько настаивать.
И еще пришла в голову мысль, чтобы не сушило в убтан можно перемолоть простое родное семя подсолнечника или тыквы. Как думаете?

[otsebya]

провела над собой эксперимент во время отпуска (17 дней) не умывалась ничем пенящимся (ну, за исключением помывки головы), только травками. В смеси были: ламинария, зверобой, ромашка, липа, хвощ, солодка, смесь травок для чая успокоительного, белая глина, зеленый чай, тысячелистник, пижма, овсянка... что-то еще, не помню... Результат порадовал: воспаления утихли, поры сузились. сказать, что кожа совсем очистилась, не могу, комедоны все таки появлялись на лбу, но на фоне прошлых проблем это почти ничего. единственное - не пользовалась совсем декоративной косметикой и - отпуск - много гуляла. Теперь вернулась - продолжу испытания.

[Вертушка]

А мне убтан в смеси с овсянкой очень хорошо очищает лицо, даже лучше чем умывалка, которую я делала, но там было мало моющих компонентов, поры она мне подзабила чуток, когда после нее снова умылась убтаном личико опять чистенькое.

[Циля]

нет времени заморачиваться с убтаном, но выход нашла:на ночь умываюсь молотыми мукуросси, а утром молотым льняным семем, хорошо так...

[Kara]

Здравствуйте, девушки! Решила приготовить себе убтан, но боюсь что косметику он плохо смывать будет. Поискала на форуме что-нибудь хорошо отчищающее, нашла инфу о марокканской глине (ей даже моются вместо мыла!). Но так как найти эту глину здесь проблематично и я не знаю стОит ли вообще ее искать/добавлять, хочу спросить, кто-нибудь вообще пробовал именно эту глину в убтан добавлять? И если пробовали, то как эффект?