Sashka, может, Вам молотое семя льна попробовать? Я так его лопаю, и не горчит, и запах не мучает.
Divnaya, читала, что оно наоборот помогает похудеть. Мне кажется, что в любом случае при диете от него только польза будет, организму все равно требуются жиры.