Циля, я начала пить имбирь сразу после Нового Года и вот результат: 5 кило минус. И не заболела гриппом, хотя должна была. Но я сделала немного другой состав: имбирь 2 см кусочек, порошок имбиря 0.4 ч.л., корица чуть-чуть, кардамон, гвоздика, зеленый чай 1 ч.л. и хороший кусок лимона и пить с медом. Вкусно!