Кто часто пьет кофе - на того оно слабее действует, организм привык.
У меня будет проблема с засыпанием, если выпила кофе дома во второй половине дня. Тут важна разница во времени между приемом кофе и сном (выпила кофе и легла сразу спать - хорошо выспалась).