у меня периодически (к счастю не всегда) первый день так же кошмарно проходит. Порой до полуобморочных состояний.
Давление сильно падает - пью крепкий сладки чай. И вообще заметила, что чем больше пью жидкости в эти дни, тем легче.
Ну а когда совсем невмоготу Спазмалгон принимаю