Здравствуйте!
Скаждите, пжлста, а стоит заниматься по методике Кандо? Может быть кто-то пробовал? И йогой для лица?
Подскажите, можно ли скачивать выложенные анимашки? Я не имею
P.S. Как хорошо, что я Вас нашла)
Сделала упражнения первый раз для губ, сразу почувствовала жжение. Значит правильно делала.