А еще есть штука такая,называется Наринэ - это эти бактерии практически в чистом виде.Продается в ампулах,при употреблении разбавляется водой.В аптеке может продаваться тоже самое,но под другим названием,если вспомню под каким - напишу. Мне прописывал это гастроэнтеролог.Предупреж аю - на вкус это кислая гадость,но действенно зато.
А вообще,обычный кефир тоже замечательно ЖКфлору поддерживает