Я вот решила начать с малого: Принимать воздушные ванны (3-5 минут в легкой одежонке с открытой форточкой). Но пока не вылезли из соплей - только теоретически. Вообще, есть один небольшой страх - вдруг ребеныш опять засопливит от этих процедур. А еще поболтаться голышом перед купанием пару минуток. Но вот до обливания холодной-прохладной водой думаю еще надо созреть морально.