Аюрведический убтан

[martina777]

astral_woman , с имбирем не знаю, в обычном магазине он, как правило, в порошке продается, а крень тчно можно на рынке найти, в разделе специй. Только его, наверное, самой сушить надо.....я с этим не заморачиваюсь

[Елена:)]

У меня листья ламинарии, собранные на Белом море и высушенные, очень хорошо перемалывались в кофемолке - в муку. Однако за счет своей слизкости, ламинария в заваренной кашице убтана с ламинарией, препятствует контакту трав с кожей. Видимо, по-маленьку нужно водоросли добавлять.

[Циля]

Елена , молотую ламинарию в смеси с содою 1:1 можно использовать как скраб, а с глиной - хорошая маска для фейса

[Дарёна]

сейчас сделала себе не убтан,а просто умывалку. травки буду потом добавлять,если этот состав подойдет.

овсянку,чечевицу красную,семена льна,чууууточку семян пшеницы,цедру грейпфрута, миндаль перемолола на кофемолке и пропустила через сито. получилась мука. буду вечером пробовать

[Вертушка]

Намолотила я себе тоже: ромашка, календула, хвощ, крапива, зверобой, чабрец, череда, подорожник, липа, мята (короче все что дома было) + овсянку, все просеяла через сито, получился очень мягенький порошочек. Я вот еще думаю, глину голубую туда забросить, или лучше чередовать овсянку и глину?

[Циля]

Вертушка , лучше чередовать, или сначала маску с глиной, а потом убтаном умыться

[Вертушка]

Умываюсь по урам, кожа супер, но все таки скрабит, не вредно ли это для кожи каждый день?