Спасибо! :-) Посмотрела, правда в аптеках продают. И пишут, что способствует похудению...
Но в указанном рецепте, его варить надо.. Мне конечно удобнее перемолоть и с йогуртом, тк приступы голода случаются чаще всего на работе, ни с какими отварами возиться не будешь. Пожалуй попробую! :-)