Аюрведический убтан

[Sunnyel]

astral_woman, и убтан и литокомплекс очищают кожу - в этом смысле по свойствам они идентичны. Другое дело что сделать убтан вы можете из каких угодно трав и исходя из подобранного состава свойства (помимо ощищающих) могут очень сильно варьироваться. Но в общем и целом литокомплекс создан по тому же принципу, что и убтан - там так же есть измельченные травы+ соль+ ещё что-то. Так что если литокомплекс вам подходит пользуйтесь в своё удовольствие

Не совсем о домашних способах умывания, но я в последнее время очищаю лицо салфеткой из микрофибры - мне очень нравится, и мороки меньше, и собой носить можно, и главное результат радует

[Cherry]

Astral_woman, странно, а я недавно купила крапиву именно в рассыпном виде (календула и ромашка растут на даче).
Думаю, Вам просто нужно приложить больше усилий для поисков, если уж я красную щетку (родиола четырехнадрезная) смогла найти в СПб, которая растет в Алтайском крае, то крапиву тем более. На крайний случай самой можно набрать.

[Chirriona]

astral_woman, ну не так уж редко можно увидеть НЕ в пакетиках. Я часто покупаю ромашку ту же, и череду - рассыпные всегда в наличии в ближайших аптеках

[Tinna]

вообще не вижу никаких проблем , если не искать чего-то уникального и редкого ...в аптеках очень неплохой выбор...есть даже цветы липы, календулы , ромашки и т.д. , в следующий замес обязательно буду цветы в убтан добавлять, а то он у меня совсем не романтичный ...трава да корешки да овсянка)

[astral_woman]

Sunnyel, спасибо за разъяснения! но начитавшись темы про убтан решила сама что-нить из трав себе сделать Литокомплексом пользовалась как-то, первое время хорошо очищал, потом сушить стал, пришлось перейти на умывание 2 раза в неделю, а в остальное время все равно замещать.
так что попробую освоить травы овсянкой уже неделю активно умываюсь - нравится! неплохо очищает, иногда даже вечером рискую

а вы травяной сбор тоже предварительно запариваете как и овсянку? или разводите сухой сбор непосредственно перед умыванием? просто как-то немного сомнетильно, что травы в сухом виде могут хорошо очищать... за счет чего?

[napra]

Мне нравится добавлять в убтан молотые семена льна и цветы липы. Они делают смесь немного слизкой.Царапанья я никогда не ощущаю.

[astral_woman]

наведалась в аптеку
как и говорила в рассыпном виде нашла только шалфей и ромашку, остальное взяла в пакетиках (мяту, крапиву, хвощ, липу и календулу). Думаю ничего страшного они туда не положили )))

буду экспериментировать. Начну поочереди добавлять в овсянку и смотреть на реакции организмуса, а точнее лица

Добавлено через 19 часов 34 минуты

девочки, я вчера задумалась и так не нашла сама ответа: за счет чего вообще такой способ умывания может очищать кожу? и на сколько глубоко? не получится ли из этого чисто поверхностного очищения за счет легкого скраба травками? и могут ли вообще травы в виде порошка отдавать свои полезности? с отварами то понятно - во время кипячения травы отдают в воду свои свойства, и потом уже эта вода действует на кожу. А просто порошок из трав что может коже отдать? непонятно... Может тут ключевым фактором все-таки является именно запаривание трав перед умыванием?

как вы считаете?

[Cherry]

Astral_woman, убтан отмывает личико за счет сапонинов, ну и плюс легкий скрабик. Перед тем как умыться я его засыпаю в кружку и заливаю горячей водой, жду несколько минут, далее усе готово.
На мой взгляд так травки отдают все полезное.

[Melian]

Мне кажется, что такой информации еще тут не вывешивали.

Сапонины есть в киноа, причем в приличном количестве. Я об этом уже знала и добавляла молотую киноа в убтан, но сегодня убедилась воочию, когда готовила киноа на обед. Ее рекомендуют промывать, чтобы не была горькой (из-за сапонинов). Когда я промывала ее холодной водой, появилась пена! Причем не так уж и мало и продолжала появляться даже после того, как я промыла крупу несколько раз.

Так что искателям сапонинов на заметку , если не жалко дорогую крупу.

[astral_woman]

Melian, что есть киноа? и где ее берут?

Добавлено через 10 минут

девочки, все забываю спросить: кто-то писал, что добавляет в убтан корицу и имбирь. Это те, что продаются в обычных магазинах в отделах специй или какие-то особенные?
и что полезного они дают в убтане, кроме запаха?

[Melian]

astral_woman, вот http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B0
это киноа. Я не знаю, где продают киноа в России, у нас почти в любом супермаркете есть. Точно есть в магазинах натуральных продуктов.

По поводу имбиря и корицы - есть тема про специи в ингридиентах для косметики. В принципе и то и другое греет, так что для людей с куперозом не рекомендуется. Да и целесообразно ли, если убтан всего пару минут на лице? Я делаю иногда маску с соком свежего имбиря - когда это на 20 минут есть впечатляющий эффект - очень разглаживает кожу. А в убтане- вряд ли сработает... Хотя попробовать, если нет купероза, можно.

[Невеста Дракулы]

astral_woman ,это я Вам писала и на другом форуме))
Корица и имбирь...Имбирь разогревает кожу,крем потом выпитывается просто со свистом.
Да и освежает хорошо...У меня само состояние кожу улучшилось)
А корица из этих же соображений.Ну и запах,естеснно))

[*astra*]

Девочки! Эврика, нашла мыльнянку в интернет-магазине и еще много других полезных травок для убтана. Смотрите http://travosbor.com.ua/

[martina777]

*astra* , Вы бы написали, что "Все заказы мы доставляем только по територии Украины". А то обрадовали раньше времени, а тут.........упс

[*astra*]

Офф топ:
martina777, Сорри, я думала они почтой могут и в Россию поставлять.

[Marmalade]

Всем привет! Воодушевилась прочитанным и соорудила себе убтан - календула, хвощ, лепестки роз, сосновые иголки, шиповник, смородиновый лист, ромашка, липа корень аира, солодки, вобщем все что аптечке случайно оказалось. Из круп - нут, льняное семя, для жирности - кокосовая стужка.
А во с морской капустой вышел конфуз, она у нас на салаты в сушеном виде продается, нарезанная как спагетти. Закинула в кофемолку не подумав, так она на ножи намоталась((( Пришлось вытаскивать. Сухие они не рвутся, не режутся, намочила, заодно и промыла от возможного песка. Теперь сохнут)))
А пока опробовала то что уже есть, моей коже очень понравилось и скрабит совсем мягонько)

[astral_woman]

девочки, а вы имбирь и корицу в сухом виде используете, или в натуральном? вроде в супермаркетах продают короень имбиря - это то, что надо или я что-то путаю?

[martina777]

astral_woman , корицу лучше купить в палочке и самой перемолоть, сначала в ступке растереть, потом в кофемолку

[astral_woman]

martina777 , ясно. А с имбирем как?
а в обычном гипермаркете я их найду?

[martina777]

astral_woman , с имбирем не знаю, в обычном магазине он, как правило, в порошке продается, а крень тчно можно на рынке найти, в разделе специй. Только его, наверное, самой сушить надо.....я с этим не заморачиваюсь