Аюрведический убтан

[Чудо-юдо]

Chiffa, и у нас нет мыльнянки в продаже. Разве что самой выращивать.
Я вот сегодня клевер, липу(сапонины!) и ламинарию докупила.Всё на кофемолке перемолола.Добавила к тому что уже было смолото.
Кстати, вот ещё мало так попользовалась убтаном, но скажу что ощущения после него лучше чем от промышленных умывалок.Но, всё-таки каждый день не буду пользоваться, боюсь шелушения.

Добавлено через 2 минуты

А про Орляк я вообще не слышалаОн так и называется или это "народное название"???

[Chiffa]

Чудо-юдо, да, так и называется, он даже съедобный, вроде по вкусу грибы напоминает.


А мыльнянка обычно везде как сорняк растет, я посадила, потому что запах люблю, а оказалось - еще и полезно)

[Tinna]

папоротник-орляк на Дальнем Востоке собирают в состоянии ростка ( до момента когда развернется лист), маринуют и используют для тушения , например, с мясом и в салатах... очень вкусно...

[Чудо-юдо]

Хм,надо будет поискать ради интереса
Так а чё там в нём содержится???Ну из активных веществ?

[martina777]

Девушки, вот я ещё кое-чего нашла про
Оpляк обыкновенный.
Растение ядовито. Корневище содержит синильную и орляково-дубильпую кислое, крахмал, сапонины, алкалоиды. источник

[Chiffa]

martina777 , да, точно, забыла написать. Но я говорила именно о корнях, а "Корневища содержат жирное масло, катехины, горький гликозид птераквилин, эфирное масло, слизи".
http://www.pervocvet.info/info.htm
Есть сырым я его не предлагала А умываюсь я так, чтобы в глаза не попадало, терпеть этого не могу.

[Лека+]

А я умываюсь мукой.
Например, с утра когда встаешь - лицо немного сальное (летом у меня так практически всегда). В ладошку муку насыпала, водой развела, нанесла и смыла. Очищает хорошо. А что еще надо?
А убтаном самодельным умывалась давно. Но быстро поняла, что все-таки царапают травки кожу. Как бы мелко в кофемолке не смолол растения. Нельзя каждый день, т.к. кожа от постоянного царапания истончается.
А консистенция у муки с водой - превосходная - как паста. И мучиться заваривать не надо.

[Arti]

Лека+, а не пробовала брать мягкие травки, чтоб не царапали? Ну лепесточки одни? Без стебельков и листиков, которые царапки могут давать?
Одни цветочки - очень нежно очищают (умнички).

[Esna]

А у меня аюрведический убтан, претерпев всевозможные модификации, в итоге вернулся к тому, с чего начался - к овсянке. Просто овсянка-с.
Бывает, добавляю мед. И немного мукуросси - и все.

[Лека+]

Упс, про лепесточки я, честно говоря, и не подумала даже.
Надо будет попробовать.
Я покупала сушеную травку в аптеке и ее молола. причем соскабривала помол с крышки кофемолки - там он намного мельче - практичкески пыль. Но все равно при заваривании царапалось. Но как скраб - отлично идет. 1-2 раза в неделю - очень хорошо.

[Циля]

я пользуюсь мыльнянкой...
убтан я делаю в 2-х вариантах: приближенный к классическому, и русская версия.
в русском варианте в равных частях (стандартная 50-граммовая пачка) беру те травы, которые на данный момент нужны. на лето сделала :мыльнянка, ромашка, мята,солодка, аир,пажитник,овсянка, гороховая мука,ну и на глазок добавила лепестки розы и базилик.

[Чудо-юдо]

Я очень убтаном довольна
Кожа тоже довольна.Красота такая
И им не нужно для эффекта мыться каждый день, это сто процентов

[Sweety]

Аюрведическое очищение :

Сухая кожа
Смешать 1 ч.л. смолотого миндаля, 1/2 ч.л. сухого молока, 1 щепотку нерафинированного сахара. Разводить теплой водой до состояния пасты. Втирать в кожу лица 1 минуту, Смыть водой.

Чувствительная (комби) кожа
Смешать 1 ч.л. смолотого миндаля, 1/2 ч.л. сухого молока, 1/2 ч.л. апельсиновой цедры. Разводить розовой водой до состояния пасты. Втирать в кожу лица 1 минуту, Смыть прохладной водой.

Жирная кожа
Смешать 1 ч.л. ячменной муки, 1 ч.л. лимонной цедры и 1/2 ч.л. сухого молока.Разводить теплой водой до состояния пасты. Втирать в кожу лица 1 минуту, Смыть прохладной водой.

Очиститель для тела
Смешать равные части гороховой муки и сухого молока. Развести водой до состояния кашицы. Втирать в душе во влажную кожу.

Источник: "Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы" П. Райчур. М. Кон

[Harlequin Kitty]

Девочки, тут в этой теме было написано, что клевер очень хорош в качестве одного из компонентов. А что именно: цветы или листья? А то тут его растет навалом, надо идти пособирать, пока есть...

[Славяна]

Harlequin Kitty, пару страничек назад Cherry писала про цветки красного клевера.

[Harlequin Kitty]

Славяна, ага, спасибо. Щас погляжу )
А у меня еще один вопрос: намолола я себе овсянки и миндаля и теперь думаю, их смешать или хранить по-отдельности? А то я так поняла, что смесь трав хранится в отдельной посудине, а что с миндалем?

[astral_woman]

Tinna, а убтан и литокомплекс похожи по свойствам? может можно вместо убтана литокомплекс использовать? просто мне его сейчас проще надыбать, чем убтан

девочки, а вы какие травы для убтана покупаете - в рассыпном виде или в пакетиках? в пакетиках наверное удобнее - они там уже более-менее перемолотые. Или от этого их качество хуже?

[Tinna]

astral_woman , я литокомплекс не использовала, сказать не могу, а надыбать убтан очень просто , покупаешь в аптеке готовы смеси типа Элексол ( с солодкой в составе) , я добавляю еще хвощ , овянку и льняное семя, перемалываю все в кофемоке и готово)

[Cherry]

Astral_woman,я предпочитаю в рассыпном виде покупать. Так я хоть уверена, что там положили именно листики (корни, кору и т.д.), а не что-то другое, а перемолоть и дома могу в кофемолке.

[astral_woman]

Cherry, да проблемы в том, что в рассыпухе почему-то редко травы стали продавать, в основном в пакетиках. Особенно наиболее распространенные - ромашка, календула, крапива... Ладно, попробую поискать, спасибо