Я не знаю правильно или нет, но вычитала что можно его применять внутрь, по 1-3 капле в меде или варенье(мне нравится из черной смородины)+ по одной капли мяты в половине стакана воды. Пью раз в день, но по мне я бы пила непераставая вообще. Для меня просто праздник когда я делаю этот напиток, особенно хорошо идет в такую жару, хорошо тонизирует. И ловлю себя на том что просто остановиться невозможно. Хотя на месячные по моему есть реакция, цикл в днях сократился с 28 до 26.
Не могу с этим разобраться.