Варить нужно каждое утро! а тот рис что быстрого приготовления вообще очень быстро варится! главное чтобы было 2 ложки сырого риса...а получиться гораздо больше! на завтрак само то!
только единственное - после риса 30 мин ничего НЕ есть!!!
и на голодный желудок
а у меня наоборот!
что говорится "пухну от голода"
первый раз я резко поправилась на 6 кг когда поступала в университет, потом вроде сбросила, а когда папы не стало - опять набрала и уже не 6 а 8
самое интересное, при стрессах - я очень сильно нервничаю и НИЧЕГО НЕ ЕМ!!!
Ответить с цитированием
