TinaRot, мне кажется, что масло можно принимать и не обязательно натощак, если есть неприятные ощущения. Я сама тоже не могу пить никакие масла, если потом сразу не покушаю. возможно это поджелудочная железа так реагирует. но думаю, не стоит себя мучить, добавляю масло льняное вообще в салат вместе с подсолнечным (ну это если конечно вкус можете принять). Может польза и не такая как натощак, но все равно должна же быть, зато без мучений...