Мне на молоке плохо -организм не очень принимает только молоко -журчание там всякое. Вот кефир 1% хорошо мне и вкус его больше нра.
Мне на молоке плохо -организм не очень принимает только молоко -журчание там всякое. Вот кефир 1% хорошо мне и вкус его больше нра.
Ну у меня получался практически каждый второй какое!то время. Потом сделала перерыв. Так все-таки тяжело, да еще переболела.Сообщение от selenas
белла,а что,каждый день надо на молоке ?или -сколько раз в неделю ?
Вот вчера снова начала, потому что килограмм снова набрала, значит организм успокоился, надо его немного приструнить.
Ну а с разгрузкой все что ли завязали? Я что одна только мучаюсь?
Белла, у меня на сегодня был запланирован поход в бар, где я напилась калорийного пиваПоэтому разгрузка у меня завтра, так что завтра тебя догоню.
Лора! У меня основное мучения сейчас начнется. Иду готовить!
А у меня сегодня молочко с зеленым чаем!!! Вкуснятина
Ага, во только очень уж хочется его с медом или вареньем что-ли. ненавижу чтобы горячее и несладкое
А у меня сегодня нет разгрузки. Будет завтра. Кстати, сладкое вообще не ем и не хочется. Даже противненько становится, как подумаю. Меня раздражают запахи , когда готовлю, особенно мясное. Так что воспитываю характер!
А я приноровилась разгружаться с Леовитовскими комплексами "Худеем за неделю" и "Постная трапеза". Скорее, низкокаллорийные дни устраиваю. Только напитки мне у них не нравятся (компот и кисель), предпочитаю чаек с сухофруктом или вареньем. Целую неделю я, правда, только этим не питалась, но пару дней посидишь - килограммчик ущел. Вот почитать про ингредиенты можно.
Девочки, почитала я ваши сообщения и так стыдно сталои вот с 15 мая я переодически два-три дня в неделю ем одни салатики и пью чай (молоко у меня организм не принимает :P ), так вот талия (и выпирающий животик) убавились на 4 см уля-ля
Правда я иногда добавляю (ели ребенок разрешает) занятия с обручем - кручу вообщем
вот так
А, мне нравится разгрузочные дни летом и осенью устраивать
Завтра кто-нибудь будет разгружаться?
Я хочу, не знаю, получится или нет. Попробую по крайней мере
а вы так и будете чаи гонять?
уже на краснодарской клубнике можно разгружаться
Ну ты и так такая стройная. А я вроде уже в натуре и выгляжу прилично, а как сфоткалась. Ужас
Белла, ты шутишь?да я в свою одежду влезть не могу, в джинсах хожу, как привареная, скинула 7 кг, потом набрала обратно 6, теперь вот скинула еще только 2, эх жизнь
Воронина, ну это у вас в Москве есть клубника краснодарская, а у нас только картошка поволжская прошлогодняя, так что на чае, куда ж без него
Нет, я уж буду до упора! Тут как с курением. Надо дело сделать и забыть. Второй раз уже так не продержусь.
Так мне тоже так нравится! Только почему-то эффекта особого я от этого процесса не замечаю.А, мне нравится разгрузочные дни летом и осенью устраивать
А на днях меня вообще ждал пренеприятный сюоприз - оказывается, я не влезаю почти в половину своего прошлогоднего летнего гардероба. Вернее, влезать влезаю, но уже ни вздохнуть, ни шагнуть...
Как говорит моя мама- это не ты не влазиешь, это просто одежда села
Ваши права
Ответить с цитированием
