Очень интересное ЭМ, действует очень по-разному. Утром пью 1-2 капли с медом, для глаз. Никакого снотворного эффекта. Если принимать ванну вечером, то немного расслабляет, но не сильно, можно потом еще спокойно позаниматься своими делами. А вот если капнуть перед сном на подушку, то действует, как легкое снотворное.