Лада на рынках посмотрите, где корма продают для домашних животных, но тут важно чтобы она была не обработана химией, а то не польза а вред получиться.
А проращивала, на меня не надолго хватила, кстати можно проращивать любые семена, например бобовые, или смечки подсолнечника, семена редиса, гречку.
