Sashka, решила и я пару слов вставить по поводу воды Воду действительно нужно пить и чем больше тем лучше. Я начала пить 2 месяца назад до двух литров в день, результаты видны на лице. У меня всегда была проблема опухшие глаза и синяки, а теперь они на много уменьшились. Вода выводит застой лимфы из организма. Попейте хотя бы один месяц и увидете результат.А кто худеет то вообще хорошо, так как меньше хочеться кушать.