У меня наоборот проблема "большая грудь" 4 размер. Очень обнадеживающие комментарии по поводу упражнения "алмаз". Бодифлексом занимаюсь только 1,5 недели, пока изменений в объеме груди не вижу, но очень надеюсь. Зато "бока" исчезли и живот подтянулся. (правда я еще и калланетикой месяц занимаюсь).