Да грецкий орех - он и уровень холестерина снижает (реально причем), и укрепляет сердце, и вообще...
Но в принципе любое масло для сосудов хорошо. Я пою маслами родителей-сердечников бесперебойно. Они, правда, сами выбирают какое пить сегодня, какое через месяц, но пьют постоянно. И надо сказать, что чувствуют себя лучше, чем когда не пили.
Ну и если бы толку не было, то они бы бросили давно, а тут нет, уже года два хлещут их и отказываться не собираются.
недавно расторопши попросили (начитались ЗОЖей). Сейчас ее пьют. Потом, наверное, опять грецкого ореха попросят.