Capra, Milkara спасибо , я тоже подумала об этом, но обувь на каблуке не ношу совсем на данный момент, чаще всего вообще без обуви, а бегаю я по песку вдоль пляжа, куда уж мягче..., кроссовки поменять тоже не могу пока..., у нас тут не очень с магазинами . Но, возможно, дело именно в кроссовках..., главное, чтоб это не варикоз!!! Сделаю перерыв на плавание, отпишусь позже, что получилось. Спасибо, девочки!