знаете, Марго, у меня были прблемы с варикозом от слишком интенсивной ходьбы на каблуках-ощущения были совсем другими, и сетка-лиловая просто-покрывала весь нижний свод стопы-я пила курсом страшные таблетки и мазала креом больные места-крем был простой и дешевый с экстрактом конского каштана, но сетку он свел,
я вам могу единственное обратить внимание на обувь и на места ваших пробежек-бег по твердым покрытиям может быть очень травматичным именно для суставов, и обувь для пробежек должна в любом случае с хорошей амортизацией , попросите в магазине показать вам все имеющиеся кросовки для бега, и походите в каждой паре по магазину хотябы пару минут, может и бегать вам станет удобнее