Хочу привести себя в порядок после родов. Еще за 10 дней до родов начала пользоваться ампулами Лиерак, заметив сеть частых, мелких растяжек на животе. Сейчас хочу включить что то с маслами. Я в этом вопросе полнейший ноль. Здесь столько инфо, голова кругом идет. Можете посоветовать "универсальную" смесь, кот. подошла бы для массажа живота (убрать растяжки, повысить тонус) и для массажа груди (убрать растяжки, повысить тонус, но не уменьшать!). Или все же лучше сделать 2 отд. смеси? И сколько по времени можно /нужно массажироваьт? И еще, можно делать массаж с утра и лезть после этого в душ? На ночь оставлять не могу, кормлю грудью Муравьишку. Заранее благодарю за ответ. Очень важно как можно скорее вернуться к нормальному виду. Через пару недель выходить на работу... Я готова делать все что угодно (и понимаю конечно что это вопрос не 2-х недель...)