А я уже месяца 3,5 - 4, как не мыслю ни дня, чтоб начался без стаканчика фреша!!! Яблоко, морковка и тыква в соотношении 1:1:1 - это просто сказка для меня! Результаты видны и внешне, и внутренне чувствую себя отлично! После выпитого стакана фреша обязательно еще столовую ложечку масла выпиваю, обычно беру облепиховое или кукурузное (для лучшего усвоения бета-каротина).
GGGaika , а каковы результаты??? очень интересно! а масло , чтобы лучше усваивалось?
Кыся Мяу бета-каротин-жирорастворимый витамин. Поэтому масло
Кыся Мяу, Цвет лица стал природным каким-то, раньше серым каким-то был, а теперь свежий и румяненький. Желудок, с которым раньше у меня были серьезные проблемы, тоже ведет себя как миленький. Главное в соках - знать, какой и для какого органа играет роль. Если у кого проблемы со здоровьем, нужно скурпулезно выбирать, что можно, а что нет! Я когда начинала только, пила по стакану яблочного - желудок жудко протестовал!!!
Шпилька, если хотите пить свекольный сок, ему после отжима, нужно часик постоять, для испарения летучих веществ, которые могут вызвать неприятные ощущения. Еще где-то читала, что свежевыжатые соки нужно разбавлять водой, вот для чего не помню, наверно чтоб не раздражали слизистую желудка.
С уважением Мила
к тому же его рекомендуют принимать, как лекарство: по трети стакана 3 раза в день. У него сильные свойства.
девушки, я сегодня обзавелась березовым фрэшем практическиК сожалению, хранить его можно совсем недолго, вот и думаю, может, в сироп выпарить? Кто-нить принимал свежий сок систематично (хочу в течении двух недель пропить)?
не плачь, потому что это прошло. Улыбнись, потому что это было... (Маркес)
Ваши права
Ответить с цитированием
