С артишоком осторожнее. начинайте понемногу, не так это безобидно. Там пишут, конечно, программы. Но, думаю, это слишком. Это можно тем. кто уже какое-то время пользуется продуктами для очистки организма. Хотя сыворотку и масло лимончика не помешало бы. Не вздумайте сразу с артишоком проводить интенсивную очистку. А флорамакс у нас тоже советуют детям давать, как и говорила Света.