Опишу примерные мероприятия по укреплению волос. Важна регулярность, эффект есть - растут новые волосы, выпадения сейчас нет.
Вечером на смоченные под краном волосы (укладочными средствами я не пользуюсь) наношу морскую соль, купленную в продуктовом отделе в Ашане. Она крупновата, но скрабит хорошо. Стараюсь, чтобы попало именно на кожу, а не на волосы. Смываю, наношу маску минеральную ДЖ. Может пощипывать, это нормально. Вспениваю, мою, смываю. Бальзам на кончики.
След.вечером делаю масляную маску. Масла с эфирными маслами или просто масло, например, кокосовое. Смываю шампунями Лаш - Новинка, Чистейший зеленый. Бальзам на кончики.
След.вечер просто шампунь, бальзам.
След.вечер - спиртовая настойка перца из аптеки с беем(или другими эф.маслами) на кожу. На волосы масло или "косичку в стакане". Смываю Лашевскими шампунями.
След.вечер - просто шампунем, если надо - бальзам(по состоянию волос).
Далее опять скраб из соли и т.д. Примерно так. Возможны варианты - поскрабить солью,помыть шампунем,бальзам. Или бывает после масляной маски бальзам не нужен, т.к. волосы напитались и так.
Мою голову каждый день, так любят мои волосы. Феном не пользуюсь, не тру сильно полотенцем, не деру расческой, в-общем, берегу.