Ирина-Эльвира, я чайн. дер. принимала в хлебной касуле, т.е. принимала прожевывая, иногда не получалось по 1 капле. Первое время, тоже где-то три дня, тоже наблюдалось легкое и недолгое головокружение, а потом все было даже очень ничего.