Катя Лёлина, я тоже думаю, что вам надо изменить модель поведения. В первую очередь дать полную свободу себе. найдите занятие вне дома. И уходите на него без предупреждения. Продемонстрируйте мужу равнодушие. Ну пусть поудилвяется.