Мне хорошо помогает Аквадетрим (витамин Д водный раствор), мажу раза 2 в день, ростут намного быстрее. И не додорогй он, рублей 45 пузырек стоит. А вот от лимона у меня ногти как бы тоньше становятся, сохнут и ломаются еще больше