MKaterina, думаю, что можно, если только это 1 чайная ложка. И то, если сахар в организме компенсирован.
Arti лучше ешьте сорбит. Только немного. А вот таблетки (такие маленькие)никому не советую, так как они при постоянном употреблении действуют отрицательно на глаза.