Мне кажется, если хочешь есть меньше или садиться на диету, не имеет значения сколько у тебя в семье людей и что они едят. Если кто-то сидит на кефире, почему муж и дети не должны есть нормально? Это всё отговорки. Конечно, кому-то тяжело мужу котлеты с макаронами накладывать, а самой кефирчик попивать или салатик грызть, но ради великой цели можно потерпеть