Так о том и речь, что совсем необязательно их пить. Чем дальше, тем чаще встречаю мнения, что через ингаляции масла лучше проникают в кровь и делают свое дело. И нет вам ни ожога слизистой, ни пищевого отравления.
Писала уже, что тут нечто аналогичное гомеопатическим препаратам, которые в ЖКТ разрушаются и теряют свои полезные свойства. А наибольший эффект дают при всасывании через лимфатические узлы, поэтому под языком их и требуется рассасывать, а не глотать сразу.
Я понимаю там чаек ароматизировать. Или к мясу, салату каплю капнуть, но регулярно шуроовать в себя масла без особой надобности...