VNataV, по собственному опыту и опыту знакомых гимнастикой грыжи век не убрать. Грыжи образуются из-за застоя лимфы и жира. Только блефаропластика здесь может спасти, как ни печально. Можете попробовать упражнения, но при неправильном исполнении есть риск растянуть кожу на веках еще больше и усугубить эти самые грыжи. Еще все от возраста зависит, от состояния кожи век, хотя грыжи это как правило генетическая предрасположенность и может быть присуща даже молодому глазу.