Nebelige не расстраивайтесь. Но все что назначат врачи придется выполнить. С щитовидкой не пошутишь!
Я тоже решила йодомарин не покупать, а купить витамины с йодом, меньше вреда нанесу.
Вик@ проблема по-моему в том, что йод очень нестойкий. И из хлеба и из соли быстро улетучивается. Я девочки бабушкиным способом определяю потребность организма в йоде - на бока наношу сетку йодную и смотрю с какой скоростью она исчезает. Ну и выводы делаю!