значит ножки у вас неееежненькие, как у ребеночка...ах ну ничего и у меня такие будут скоро
а по инфракрасному теплу нашла следующее
"Проникающее инфракрасное тепло повышает циркуляцию крови в мускулах, увеличивает метаболический обмен, улучшает их питание, резко увеличивает снабжение тканей кислородом. В результате этого повышается потенциальная энергия клеток всего организма, из него уходит несвязанная вода, повышается деятельность специфических клеточных структур, растет уровень иммуноглобулинов, увеличивается активность ферментов. В ИК сауне создаются условия для кратковременного повышения температуры внутренних органов, что значительно усиливает в них окислительно-восстановительные процессы. Стабилизируется работа иммунной системы, повышается общая сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию внешней среды, стабилизируется обмен веществ, уменьшается анемия, улучшается работа клеток тела. Прием процедур в инфракрасных кабинах увеличивает сопротивляемость организма инфекциям и сдерживает процесс размножения вирусов. Происходит уничтожение внедрившихся болезнетворных микроорганизмов и вирусов, которые не выдерживают жары, т.к. тело кратковременно прогревается до температуры 39°С. Если же некоторые болезнетворные микроорганизмы и останутся, то с ними, справится собственная иммунная система организма, потому что состояние гипертермии стимулирует деятельность иммунной системы."
взято отсюда http://hl.mailru.su/cached?url=http%...sn=0&d=6666006