Почитала тут посты и ужаснулась! Электрической щеткой по 5-6 раз в день зубы чищу (поставила брекеты на свою голову)! А ведь специально у своего ортодонта спрашивала, а не стирает ли она эмаль? Нет, говорит. Использую пасту РОКС, чередую с пастой от Amwey. Обычной щеткой уже не могу чистить, кажется что во рту вся бяка остается. Использую зубную нить и ершики (сколько терпения надо!) Может, попробовать ирригатором воспользоваться?
Весна, Королева Марина! Помогите, пожалуйста разобраться! Как эффективно поддерживать гигиену полости рта? Боюсь, не доживут мои зубки до голливудской улыбки, скончаются от кариеса...