Цитата Сообщение от Veterok Посмотреть сообщение
могу посоветовать размоченный чернослив или курагу и льняное масло.
У меня вот тоже проблема с детства.
В связи с этим вопросики.
Сколько вымачивать по времени? Сколько штучек кушать в день? Когда кушать: на голодный желудок или нет?