Девочки, тут как-то был у меня небольшой перерыв, забросила гимнастику, ощутила разницу сразу же.
Возобновив вновь, опять с удовольствием на себя в зеркало смотрю, личико точенное становится, кожа гладкая и розовенькая,
хотя я без особого остервенения занимаюсь, выбрала себе
1) упражнение на подъем щёк от Маджио,
2) на подъем щек ближе к носу (убирает носогубки)
3) на нос, делаю по новой методике, зажимая слегка переносицу
4) на подбородок
5) на губы
6) лев из бодифлекса иногда
Ну и массажик время от времени.
Пока нахожусь в процессе сбора интересных упражнений под себя