Девочки, я научилась промывать носоглотку по Елисеевой. То есть, в одну половинку носа потихоньку льешь соленую воду, а она из другой половинки вытекает, промывая всякие там пазухи. Сначала стремно было, казалось, что вода потечет не то в легкие, не то в мозги… Начинала потихоньку капельками, но потекла куда надо. Жутко довольная!