Очищающий скраб из кефира и миндаля:

2 ст.л миндальных орехов
1 ст. л сока лимона
2 ст. л кефира (0% или 1%).

Ядра ореха измельчают и тщательно перемешивают с кефиром и лимоном. Смесь наносят на кожу лица (и тела) перед принятием душа. Смывают тёплой водой.

Источник: Журнал "Здоровье от природы".