Я нижеследующую инфу из рассылки на почту скопировала.
Только не бейте меня за частичный ОФФ (все-таки упоминание о синяках под глазами и пр. есть), если надо, то лучше переведите в подходящую тему.
Вот цитирую всю статью:
"Лифодренаж может предотвратить или снять отеки, жировые складки на коже, сухость кожи, морщины, "синяки" и "карманы" под глазами, растяжки на коже, дерматозы, целлюлит, эффект "тяжелых ног", постоперационные шрамы...
Но главное, что делает лимфодренаж с организмом, - очищает его (освобождая лиматические протоки и сосуды, что позволяет транспортировать шлаки к месту утилизации), гармонирует, возвращает общую сбалансированность работы всех органов. И поэтому, в частности, от лимфодренажа худеют. Благодаря лимфодренажу пациенты избавляются от последствий серьезных заболеваний (в том числе инфекционных). у женщин исчезают менструальные боли.
В целом, следует регулярно, желательно 3 раза в неделю, заниматься спортом. Великолепный результат дает растяжка.
Возмите за правило ежедневно выполнять 2 очень простых упражнения:
1. Подъемы на носки (2-3 подхода 30-40 повторений), чтобы активировать лимфодренаж.
2. Встаньте прямо, чуть приподнимитесь на носки и легко постукивайте пятками об пол. Цель - та же
Также хорошо выполнять всем известное упражнение "велосипед"."
Фууу, кажись усе!Надеюсь сия инфа поможет Нам, крассавицам!