Shodashi , спасибо за информацию. Да, техника очень интересная, но сложная, просто так к ней не подступиться. Надо, пожалуй, начать с чего-нибудь пороще.
Честно говоря, я растерялась немного: в Ваших темах столько безумно интересной информации, все хочется попробовать...
Начала заниматься фейсформингом (по книге Бениты Кантиени) в сочетании с упражнениями на осанку. Хочу дополнить занятия какой-нибудь ментальной или энергетической техникой. Буду внимательно следить за этой темой.