Даж незнаю,вобщем напишу как было дело))) Я свою дочь ВОБЩЕ НИКОГДА не заставляла есть,я даже режим не соблюдала... Ребенок ел что хотел когда хотел,ну естно я отслеживала что бы пища была свежей и полезной,но не более.И так результат.Моей дочери 14 лет,здоровье прекрасное тьфу тьфу тьфу,у нее единственной из класса нет ни одной пломбы,у нее нормальный вес,она стройненькая))) И самое главное она прекрасно себе готовит (да и на всю семью тоже) и я спокойно даю ей деньги на продукты,зная что она не накупит всякой ерунды))) Может мой подход и не одобрят,но результат на лицо и меня он устраивает.)))