Fermoza , можно курсом - через день в течение пары недель. Зимой я делаю 2 раза в неделю. Летом - минимум 3. Но обязательно подобрать хорошую базу. Мне нравятся зародыши пшеницы (у меня кожа ближе к сухой, склонна к раздражениям).